La Dieta Dukan, como ya sabrán, la conforman 4 fases, cada una con sus alimentos prohibidos y sus alimentos permitidos. Esta tercera fase, se denomina Fase de Consolidación, pues sirve para consolidar el peso perdido y...
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Lee mas¿Cuál es el secreto para perder grasa corporal y mantener el peso? Pregunte a 100 expertos diferentes de fitness esta pregunta, y usted probablemente obtendrá 80 o más respuestas diferentes. Esa es una razón por la que se pone...
Lee masSi usted es una de las muchas mujeres que atraviesa el camino difícil de la pérdida de peso, probablemente ha llegado a través de programas que le diga que evite ciertos tipos de alimentos. Hay algunos que recomiendan ejercicios...
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Lee masEn este Articulo Te quiero compartir el chivito que se come en uruguay. Es un Platillo más típicos del Uruguay. Existen muchos puestos que estan en cada esquina y en los restaurantes no deja de faltar esta deliciosa comida....
Lee masMuchas Personas esta en busqueda de Productos para bajar de Peso, pero cuando una persona encuentra un producto no lo aplica porque el producto sale mucho dinero, PERO QUE ES MUCHO DINERO? GASTAR U$S29 ES MUCHO ? NO LO CREO YO...
Lee masSe lo has escuchado decir millones de veces a la gente que está intentando quemar grasa, «No tengo tiempo para ir al gimnasio». Bueno, en realidad ese no debería de ser un problema una vez que comprendan cómo pueden hacer un...
Lee masSi no sabes cómo juzgar apropiadamente tu pérdida de grasa o el progreso de tu quema de grasa a partir de un ejercicio o un régimen de nutrición en particular, probablemente no vas a tener mucho éxito. Es igual que en los...
Lee masEn la última década, diversos trabajos han estudiado tanto la cantidad como la calidad de la grasa del chocolate y han mostrado que no representa un factor de riesgo para la ECV. A continuación se describen algunos de los...
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Lee masViva La Proteína La mejor forma de adelgazar sin sufrir es comer alimentos ricos en Proteína. Un estudio reveló que las personas a régimen que consumían un 25% de calorías provenientes de proteínas se sentían más satisfechas que...
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