Comienza la cuenta atrás… el verano ha llegado. ¿Has empezado a hacer alguna dieta milagro? Párate y piensa… Adelgazar a toda velocidad tiene un precio muy alto: tu salud. ¿Qué sucede con estas dietas? Hay que ser conscientes de...
Lee masAquí les traigo un video como recuperar los musculos…. Pérdida de Grasa Abdominal La Verdad Como Bajar de Grasa Recuperacion Muscular-como Bajar de GRASA:
Lee masLo que todos deseamos, es dar con la fórmula mágica para perder peso fácilmente y no volver a recuperarlo nunca, pero los especialistas en dietética y nutrición no han dado con la clave, porque verdaderamente es imposible. Para...
Lee masSi usted es una de las muchas mujeres que atraviesa el camino difícil de la pérdida de peso, probablemente ha llegado a través de programas que le diga que evite ciertos tipos de alimentos. Hay algunos que recomiendan ejercicios...
Lee masLa empresa El Zone Perfect Nutrición, ha seguido creciendo y se espera vender más de cien millones de dólares en alimentos Zone Perfect este año. Estas incluyen las barras dietéticas, comidas para dieta, batidos de proteínas y...
Lee masSe lo has escuchado decir millones de veces a la gente que está intentando quemar grasa, «No tengo tiempo para ir al gimnasio». Bueno, en realidad ese no debería de ser un problema una vez que comprendan cómo pueden hacer un...
Lee masEstaba meditando sobre algunos de los malos hábitos que solía tener hace unos cuantos años, cuando estaba más gordo y menos sano (igual que la persona promedio), y recuerdo que uno de esos hábitos era beber varias latas de...
Lee masLos nutricionistas han estudiado este mecanismo, mientras que el índice glucémico (IG) puede ser determinada. Indica la cantidad de carbohidratos que afectan los diferentes niveles de azúcar en la sangre. Cuanto más alto sea el...
Lee masConsejos para realmente bajar de peso y efectivos! Las comidas muy saladas son poco saludables/ las muy dulces también. El exceso de café y excitantes no es recomendable. Las frutas son ideales entre comidas con diferencias de...
Lee mas
