Tag Archives | pastillas para bajar de peso

Tu bebes esto?

Estaba meditando sobre algunos de los malos hábitos que solía tener hace unos cuantos años, cuando estaba más gordo y menos sano (igual que la persona promedio), y recuerdo que uno de esos hábitos era beber varias latas de refresco todos los días. Por supuesto, este, es un hábito terrible, para alguien que quiere estar […]

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Revelan el engordamiento

Los nutricionistas han estudiado este mecanismo, mientras que el índice glucémico (IG) puede ser determinada. Indica la cantidad de carbohidratos que afectan los diferentes niveles de azúcar en la sangre. Cuanto más alto sea el IG de un alimento, aumenta más rápido el azúcar en la sangre.Glucosa pura tiene un IG de 100, tienen múltiples […]

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¡¡ Atención!! quieres perder peso?

Hola, Yo se que en estos momentos estas decidido a perder peso y deseas comenzar ya, sin embargo es necesario que conozcas el siguiente paso que nunca debes pasar por alto.   Seguramente habras escuchado a muchas personas diciendo que las dietas no dan resultado, y esto tal vez sea cierto, para ellas. Pero tu […]

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Bajar de Peso en 7 días

Te gustaria bajar de peso? aqui te dejo una lista de comida para un dia =) que lo difrutes =)     DESAYUNO 1 lata de atún en agua fruta verduras 3 cucharadas de lecitina de soya granulada 3 cucharadas de vinagre de manzana COMIDA 1 lata de atún en agua o 1 pechuga de […]

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ensalada de musculo

Ensalada de musculo Dale un giro a tu ensalada (ensalada de musculo) convirtiéndola en la comida energética defenitiva. Una ensalada al Día puede ayudarte adquirir montones de nutrientes ensenciales. Desgraciadamente, muchas de ellas no contiene suficientes proteínas y fibra como saciar el apetito a largo plazo y potenciar el crecimiento muscular. Además, algunas ensaladas pueden […]

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